健康养生，从辨识体质开始

宜都融媒讯（通讯员王婷婷）5月27日清晨，红花套镇中心卫生院中医科团队走进福利院，为老人们提供了一场温馨而贴心的免费体质辨识服务，此次活动受到了福利院老人们的热烈欢迎。

活动现场，中医科的医生们以极大的耐心和细心，逐一询问每位老人的病史和生活习惯，并运用中医传统的望、闻、问、切四诊方法，对老人们的体质进行了全面辨识。通过这一过程，深入了解每位老人的身体状况和体质特点。基于体质辨识的结果，医生为每位老人精心制定了符合他们体质特点的健康生活方式指导方案。这些方案涵盖了饮食、运动、作息等多个方面，旨在帮助老人们根据自身体质调整生活方式，实现健康养生的目标。

福利院的老人们纷纷表示，此次活动不仅让他们对自己的身体状况有了更清楚的认识，也让他们学会了如何根据自身体质调整生活方式，以达到健康养生的目的。