宜都融媒讯（通讯员 邓福银）11月19日上午，“膳食营养助力身心健康”公益健康讲座在市老年大学举行，现场气氛热烈，内容精彩纷呈。

讲座邀请了宜昌市职工心理健康协会理事讲师、宜昌市职工心理健康志愿服务队讲师周传兰，进一步普及健康科学知识，加强社会健康管理服务，为老年人的身心健康贡献力量。

周传兰以其丰富的专业知识和实践经验，结合老年人的实际需求，详细讲解了膳食营养对身心健康的重要性，以及如何通过合理搭配膳食提高生活质量。讲座内容实用性强，语言通俗易懂，受到老年大学学员们的好评。

此次讲座不仅提升了老年群体对健康饮食的认识，也为他们提供了宝贵的健康指导，为平安宜都的和谐构建贡献了积极力量。

（责编：向姝 李华 审核：党艳秋）