宜都融媒讯（通讯员 赵慧琼）“万步丈量健康路，体重管理启新程！”5月7日上午8时30分，第十届“万步有约”健走激励大赛暨宜都市“体重管理年”启动仪式在清江公园广场火热启幕。宜昌市疾控中心、健康教育所及宜都市相关部门负责人、37支参赛队队员代表共300余人，以脚步为笔，共同开启全民健康新征程。

活动现场，慢性病防控与科学体重管理的理念贯穿始终。参赛代表激情宣读健走宣言，号召大家用脚步丈量城市温度，用坚持对抗惰性，让“万步有约”的精神如清江之水，润泽千家万户。授旗仪式上，猎猎红旗迎风招展，如同一把火炬，正式吹响“健康宜都”建设的冲锋号角。

启动仪式后，专业健身教练化身“健康导师”，现场教学科学健走技巧。从热身拉伸的标准动作到摆臂步频的细节把控，每一个分解示范都引得参赛者认真学习。随后，浩浩荡荡的健走队伍沿着清江公园至渔洋河公园的生态步道行进，沿途设置的BMI趣味测试站成为互动亮点，大家在运动中了解自身健康指标，欢声笑语洒满江畔。

据悉，这场持续100天的健康盛会，不仅有每日步数打卡、健康监测等常规挑战，还创新融入健康知识讲座、团队摄影大赛等特色环节，旨在通过多元活动，将“日行万步，健康体重”的理念融入日常，助力市民养成“走”出健康、“管”出活力的科学生活方式。

（责编：向姝 刘娟 审核：党艳秋）