与食”俱进！这场健康科普让职工学会“吃对饭”

宜都融媒讯（通讯员潘婷婷）为持续推进全民健康生活方式行动，切实提高广大干部职工的健康管理能力，10月23日下午，市疾控中心联合姚家店镇红湖社区，面向市交通运输局全体职工开展了以“与‘食’俱进，吃出健康”为主题的健康科普宣传活动。

活动围绕《中国居民膳食指南》的核心内容，结合机关职工工作节奏快、外食比例高等特点，重点讲解了高盐高油饮食对慢性病形成的潜在影响，并介绍了低钠盐的使用优势与控盐控油的具体技巧，现场还提供了食品标签解读指导，帮助职工在选购加工食品和外卖时做出更健康的选择。

为增强科普效果，本次活动特别设置了有奖问答互动环节，吸引职工们踊跃参与，在轻松的氛围中巩固了健康知识，并通过问卷调查的方式，引导职工更加专注地投入学习与思考，有效提升了科普教育的参与感与实效性。现场共发放宣传折页300余份，低钠盐、洗涤盐110余包，控盐壶、控油壶40余份。