

宜都融媒讯(通讯员 薛家素)3月4日上午,湖心公园迎来一场特别的“太极八法五步趣味游艺会”。名都社区太极拳协会的四十余位姐妹,身着统一练功服,以欢声笑语与太极智慧共庆节日。
8点30分,姐妹们陆续在“太极情·心愿墙”签名留愿,简单仪式中满是对太极的敬意。9时活动启幕,随着“进、退、顾、盼、定”口令,大家站成五队,互献鲜花送祝福,随后开启“八法”游戏环节。
“掤劲十足”赛场,两人对掌较巧劲,腰腿发力见真章;“捋顺乾坤”时,双人牵彩带顺势而为,在“一捋烦恼去,二捋好运来”的口号中品默契;“挤占先机”贴名牌大战最是热闹,肩背轻挤间,飘落的是名牌,绽放的是童真笑靥。此外,“按兵不动”的稳、“採挒连环”的合、“肘膝同心”的协、“定海神针”的固,皆藏太极妙趣。
游戏后,全体姐妹圆阵展演《八法五步》。古琴声里,招式行云流水:“按”时齐喊祝福,“靠”时聚成花苞,收势如花瓣舒展,宛如太极之花绽放在暖阳中。 活动在合影欢呼中落幕,主持人的祝福回荡耳畔:“掤住健康,捋顺日子,挤走烦恼,按住幸福!”她们以太极诠释刚柔并济,用游戏演绎节日真谛,正是太极与生活最美的相遇。
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