“太极剑不是‘舞’剑，是‘运’剑——把剑变成手臂的延伸，把拳劲化作战意。”知名太极老师付称霸的一席话，让参训学员醍醐灌顶，茅塞顿开。

6月22日至25日，孝感安陆市孝感弘极体育艺术高级中学，2026年湖北省乡村振兴老年人太极拳基层骨干培训班的现场，来自全省各地的基层骨干齐聚一堂，用四天时间，为传统太极文化扎根乡土蓄力赋能。

宜都的学员代表是太极拳协会会长常萍、副会长郑登峰。二人拳龄深厚，教学经验丰富。此番负笈安陆，他们带着明确目标：把最正宗的“拳理剑魂”带回去，反哺乡邻。

培训班的重头戏，是42式太极拳和42式太极剑规定套路的精讲细练。高强度集训后，常萍、郑登峰两位学员全程心无旁骛，晨练暮修，反复打磨每一式。最终考核中，二人动作刚柔并济、剑法行云流水，顺利通过所有测试，捧回了沉甸甸的结业证书。他们不仅带回了规范套路，更带回了科学的教学理念和深厚的文化理解。

“这四天，值！”常萍感慨道，“回去后我们要马上开‘二次课堂’，把真东西传给更多老年拳友。”宜都市老体协也已规划好下一步——以两位骨干为“火种”，开展内部复训、公益推广、基层教学普及，让太极规范动作走进街道、走进乡村，让更多银发族在太极中强身健体、愉悦身心。（通讯员 余爱民）

（责编：李华 向姝 审核：党艳秋）