宜都融媒讯（通讯员 曹晓梦）九月晨光初照，陆城街道名都社区的活动中心已飘起墨香，传来阵阵欢语——社区老年大学2025年秋季班本周正式开课。两百余名老年学员带着学习热情早早到场，教室里座无虚席，暖意融融。

书法教室最是热闹。长桌拼起的案台上铺着崭新毛边纸，练硬笔的阿姨们紧握钢笔，一笔一画描摹楷书；习毛笔的叔叔们蘸饱墨汁，在宣纸上游刃运笔。学员间不时交流：“老张，你这‘横’画真见功力！我这‘撇’还是不稳。”老师在台前对照字帖逐字拆解笔法，连握笔姿势都逐个细致纠正。

隔壁手工编织教室同样人气十足。彩色毛线在阿姨们指间翻飞，初学者正练习起针织围巾，熟手已勾出小巧杯垫。“春季班学了基础花样，这回想给孙女织条围巾！”王阿姨举着半成品，笑意盈盈。再往里的剪纸班则静雅专注，阿姨们捏着红纸，小剪刀灵活转折，片刻间，窗花、福字便栩栩如生地落在桌上。

舞蹈教室一派欢腾。音乐流淌中，阿姨们列队跟随老师学步，偶有人踏错节奏，先自笑出声来，整个教室的氛围如初秋阳光般明亮温暖。

瑜伽教室则是另一番静谧景象。垫子整齐铺开，学员们一身轻便，随老师缓缓舒展。“吸气，抬手向上……呼气，缓慢下蹲，膝盖勿超脚尖。”老师边示范边柔声纠正，遇柔韧性稍弱的学员，便递过瑜伽砖垫在膝下：“李阿姨别急，做到舒适程度就好。”一套动作毕，张阿姨轻拭额角薄汗：“原以为瑜伽是年轻人的事，没想到这么适合我们，练完浑身轻快！”

除经典课程外，心理养生课格外抢手。老师结合老年人生活实际，讲解情绪调节、代际沟通技巧，学员们听得专注，不时举手分享困惑。同时，太极拳（剑）、管弦乐等课程也在如火如荼进行中。

“退休了能在家门口上学，和老伙伴一起学新东西，日子过得特有劲！”报了书法和瑜伽的李阿姨说，如今每周最盼的就是上课日。

“瞧他们学得这么开心，就知道这班办得值！” 名都社区党委书记杜柯笑道。

（责编：向姝 李华 审核：党艳秋）