艾草香里话养生

2025-09-16 11:36   陆城  

宜都融媒讯(通讯员 李玲玲 申应艳)9月16日上午,陆城街道胜利社区联合宜都城发•颐福乐园老年服务中心,共同开展“艾草养生,锤出健康”主题艾草锤制作活动。此次活动不仅为辖区老年人丰富了文化生活,更通过趣味手工与养生知识结合的形式,进一步提升了大家的健康养生意识。

为保障活动顺利开展,工作人员提前做好充分准备,精心采购并摆放好制作艾草锤的各类材料,包括清爽翠绿的印花粗布、散发着天然淡香的艾草包、打磨光滑的木质锤柄、结实柔软的棉绳等,确保每位参与者都能顺利上手制作。

活动现场,工作人员首先用通俗易懂的语言,向老人们讲解了艾草的药用功效、养生用途,以及艾草锤在日常按摩保健中的使用方法。随后,通过“分步演示+手把手指导”的方式,教大家如何将艾草包固定、包裹粗布、缠绕棉绳、组装锤柄。

老人们热情高涨,纷纷拿起材料动手尝试,遇到疑问时及时向工作人员请教,现场氛围温馨又热闹。随着一个个造型规整、散发着艾草清香的艾草锤逐渐成形,老年朋友们的脸上都绽放出了满足与喜悦的笑容,不少人还当场拿起自己制作的艾草锤,互相演示按摩手法。

“既能学养生知识,又能做手工,这样的活动太有意义了!”活动结束后,一位老人拿着亲手制作的艾草锤高兴地说。此次活动不仅让老人们度过了一段愉快的时光,锻炼了动手能力,更在互动交流中增进了彼此的感情,进一步营造了温馨、和谐的社区氛围。

下一步,陆城街道胜利社区将持续关注老年人需求,继续策划开展更多形式多样、内容丰富的文化活动,为辖区老年人提供多元化、高品质的社区服务,不断提升老年人的幸福感与归属感。

(责编:向姝 李华 审核:党艳秋)

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