宜都融媒讯（通讯员 谭峰莲）近日，宜都市工人文化宫2026年第一期职工“艺起来”公益培训班正式开班。本期培训开设腰腹减脂、沙画、电吹管三项高人气课程，共吸引全市60余名职工踊跃参与，为职场生活注入健康活力与艺术气息。

腰腹减脂课程以科学健身为理念，由专业教师指导，融合普拉提与趣味律动动作，帮助职工在无需节食的情况下有效舒缓久坐带来的身体疲劳，塑造健康体态，提升自信与活力。

沙画课堂上，职工们以沙为墨、以台为纸，在光影流转间体验指尖生花的艺术魅力。课程注重手眼协调与创造力培养，让参与者在细沙流动中获得情绪释放与心灵疗愈。

电吹管课程则以简单易学为特点，无需复杂乐理基础，职工们可快速上手演奏心仪旋律，在音乐中陶冶情操、增进交流，为职场生活增添诗意与浪漫。

开课首日，各教室气氛热烈。学员们积极参与、全情投入，在运动中挥洒汗水，在创作中静心专注，在音乐中放松身心。课堂上互动频繁、笑声不断，大家在轻松愉悦的氛围中感受学习的乐趣，展现出职工群体昂扬向上、热爱生活的精神风貌。

据悉，宜都市工人文化宫将继续秉承服务职工宗旨，着力打造零门槛、全免费的公益学习平台，努力成为职工身边的“充电站”和“文化家园”。

（责编：李华 向姝 审核：党艳秋）